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PASSION FRUIT IN POLVERE BIO 150G - ANTIOSSIDANTE, RICCO DI VITAMINE, MINERALI E FIBRE

passion_fruit_150gr Cibo Crudo

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PASSION FRUIT IN POLVERE

Piacevolmente dolce e aspro, il  frutto della passione o passiflora è ricco di salute e nutrienti vegetali.

I benefici per la salute che apporta il frutto della passione sono:

E' una ricca fonte di antiossidanti, minerali, vitamine e fibre.

Il frutto è una buona fonte di fibra alimentare. 100 g di polpa di frutta contiene 10,4 g o il 27% di fibra.

Buona fibra nella dieta aiuta a rimuovere il colesterolo dal corpo.

Inoltre la fibra alimentare insolubile agendo come leggero lassativo  consente di proteggere la mucosa del colon, diminuendo il tempo di esposizione a sostanze tossiche nel colon e vincolante alle sostanze chimiche cancerogene nel colon.

Il frutto della passione è un ottima fonte di  vitamina C, che fornisce circa 30 mg per 100 g. Vitamina C (acido ascorbico) è un potente acqua solubile anti-ossidante.

Consumo di frutta ricchi di vitamina C aiuta l'organismo a sviluppare resistenza contro gli agenti infettivi di tipo influenzale e nocivi, i radicali liberi pro-infiammatori.

Il frutto contiene molto buoni livelli di vitamina A (fornisce circa 1274 UI per 100 g), eflavonoidi antiossidanti come β-carotene e β-criptoxantina.

Studi di ricerca attuali suggeriscono che questi composti hanno proprietà antiossidanti, e insieme con la vitamina A sono essenziali per una buona vista dell'occhio.

La vitamina A è necessario anche mantenere sane le mucose e la pelle.

Consumo di frutta naturali ricchi di vitamina A e flavonoidi aiuta a proteggere dai tumori del polmone e della cavità orale.

Granadilla fresca è molto ricco di potassio. 100 g di polpa di frutta ha circa 348 mg di potassio. Il potassio è una componente importante delle cellule e fluidi corporei, e aiuta a regolare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

Inoltre, passiflora è una buona fonte di minerali. Ferro, rame, magnesio e fosforo sono presenti in quantità adeguate nel frutto.