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Omega 3 - Virgin Lachs 100% - 60 Kapseln pro Gramm
€ 24,00
OMEGA 3 VIRGIN SALMON 100% - Lachsöl ist ein einzigartiges, natürliches und wertvolles Produkt. Lachs ist eine der gesündesten und am meisten geschätzten Arten, aus diesen Gründen: Sein besonderer natürlicher Lebensraum und sein Lebensstil. Langer Aufenthalt in Seen ohne Schadstoffe. Fütterung von Algen, Zooplankton und kleinen Krustentieren, natürlichen Quellen von essentiellen Fettsäuren und Antioxidantien. Der kurze Lebenszyklus von 4 Jahren und das moderate Gewicht von 3 kg geben ihm zum Zeitpunkt der Fischerei einzigartige Qualitäten. Omega Natural und ausgewogener Reichtum. Natürliche Präsenz des stärksten Antioxidans Astaxanthin. Fehlen von Schwermetallen. Dank der natürlichen Gegenwart von Vitamin A, D und E, wird das Lachsöl geschätzt und nach aufgrund seiner Produktion beschränkt sich auf die Fangzeit gesucht, von Mai bis September. Beachtung der nachhaltigen Fangzyklen, die den verfügbaren Betrag einschränken. Die Menge an Öl wird aus dem Lachskopf extrahiert, der konzentrierter und reiner ist, aber weniger als der von auf Fisch basierenden Produkten, die aus der Leber extrahiert werden. Das Lachsöl behält alle Nährstoffe intakt und unbeschädigte Komponenten für sorgfältige Verarbeitungsverfahren durch ein pharmazeutisches Unternehmen mit niedrigeren Temperaturen, die ihre Zusammensetzung nicht verändern. Omega-3 EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) -Gehalt in ‚Lachsöl "Omega 3 100% Virgin Salmon" wirken zusammen und spezifisch das Herz-Kreislauf-System zu schützen. Aus diesem Grund ist es die beste Strategie, um die bestmögliche Schutzwirkung für die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erreichen. Die jüngsten offiziellen Richtlinien geben die genauen Tagesmengen dieser beiden Komponenten gemäß den folgenden Bedingungen an: Herzgesundheit: 250 mg EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei. Zerebrale und visuelle Funktionen: 250 mg DHA tragen zur Erhaltung normaler Gehirn- und Sehfunktionen bei. Triglyceridspiegel: 2000 mg EPA und DHA tragen zur Aufrechterhaltung der Triglyceridkonzentration im Blut bei. Blutdruck: 3000 mg EPA und DHA tragen zur Aufrechterhaltung des Blutdrucks bei. "Omega 3 Virgin Salmon 100%" ist PURE: • 100% Lachsöl. • NICHT mit anderen Ölen mischen oder verdünnen. • Keine Zusätze Max. NUTRITIONAL power. • Natürlicher und ausgewogener Reichtum, Omega 3 bioverfügbar. • Natürliche Präsenz des stärksten Antioxidans Astaxanthin 10-mal stärker als andere Carotinoide und 100-mal stärker als Vitamin E. • Natürliche Präsenz der Vitamine A, D, E. • Konzentration der Wirkstoffe der Edelextraktion (vom Kopf, nicht von der Leber). "Omega 3 Virgin Salmon 100%" ist ERNST. • Extraktions- und Verarbeitungsprozess, der einem pharmazeutischen Unternehmen anvertraut ist. "Omega 3 Virgin Salmon 100%" ist SANO. • KEINE Spuren anderer Öle. • KEINE Zusätze. • KEINE Konservierungsmittel. • KEINE Farbstoffe. • KEINE Schwermetalle. • KEINE Spuren von Stärke, Weizen, Hefe. • KEINE Salmonella, Escherichia coli, Staphylococcus aureus. DURCHSCHNITTLICHE MENGEN FÜR DEN MAXIMALEN TAG GEKENNZEICHNET: 1 Softgel. Lachsöl 1000 mg. von denen EPA 180 mg. von denen DHA 120 mg. Vitamin E (D-alpha-Tocopherol) 13,4 mg 112% NRV *. * NRV: Referenznährwert. Zutaten: standardisiertes Lachsöl in Omega-3, Vitamin E (d-alpha-Tocopherol), Vitaheess E *, Gelatine. Glycerol-Resistenz-Agent. Es kann Spuren von Milch und Soja enthalten. * Vitaheess E: E-306, E 304, E 310. Verpackung: 60 Gramm Weichgel
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Zum Einkaufskorb gehenDATEIEN UND MANNA- Natürliches Abführmittel
€ 11,00
HOHE NATUR FICHI & MANNA Nahrungsergänzungsmittel auf Pflanzenextrakten. Die Wirkstoffe in Manna wie Mannit, mit dem Extrakt von Fico, Malva, Süßholz, Minze und der frangula Rinde, sie die physiologische Funktion des Darmtransit unterstützen in Synergie bekannt enthalten ist. Diejenigen, die unter Verstopfung leiden, vor allem Kinder und ältere Menschen, suchen nach Produkten, die leicht und angenehm erschwinglich und zart sind. Aus dieser verständlichen Notwendigkeit wurde ein Sirup von Feigen und Manna geboren, ein Produkt, das durch einen großen Geschmack gekennzeichnet ist, mit einer gültigen und wirksamen Wirkung, die auf den Darm ausgeübt wird, mit Synergie mit einem typisch sizilianischen Produkt. Manna und Feige, eine süße Frucht. Manna: ist Sizilien mit Manna; hier Dutzende von Hektar verbrannt und sonnigen Boden diese Bäume aus dem lokalen Bauern leiten ein Wunder der Natur Hosting: alle Sommer die unteren Äste dieser Bäume sind graviert mit Weisheit von erfahrenen Bauern, und die Schnitthöhe a gebunden Baumwollfaden, der vom Zweig zum Boden kommt; in den folgenden Tagen gibt es ein Schauspiel der schönsten in der natürlichen Welt: Tausende von weißen Manna-Stalaktiten beginnen von eingeschnittenen Zweigen, um nach dem Baumwollfaden auf den Boden zu kommen; Wenn Sie denken, dass diese Bäume Tausende sind, können Sie das Wunder dieser Natur zeigen. GEBRAUCH: Für besseren Gebrauch wird empfohlen, am Abend einen Löffel zu nehmen (5ml). Vor Gebrauch schütteln. INHALT: 150ml WARNUNG: Außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren aufbewahren. Überschreiten Sie nicht die maximale tägliche empfohlene Dosis. Ergänzungen sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung angesehen werden und sollten in einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil verwendet werden. NAHRUNGSINFORMATIONEN Durchschnittliche Analyse Für 100ml Für maximale Tagesdosis (5ml) Fico 35g (extrahiert) 1,7 g (extrahiert) Manna 16g (Pulver) 0,75 g (Pulver) Licorice E. S. tit. 10% ac.deglicirinisiert 0,3 g (Auszug) 0,03 g (deglycylisiert) 0,015 g (Auszug) 1,5 g (deglycidyliertes ac) Malva e.s. E / D: 1/4 2g (extrahiert) 0,1 g (Auszug) Minze e.s. E / D: 1/4 2g (Auszug) 0.1g (Auszug) Frangula E. S. tit. 7,5% Etherosid 2g (Auszug) 0,15 mg (Etherosid) 0.1g (Auszug) 0,0075 g (Etherosid) Zutaten: Fructose, Glycerin, Wasser, Ficus (Ficus lädt Früchte) e.f. Manna (aus Fraxinus ornus resin) Pulver, Malva (Malva sylvestris Blumen) e.s. E / D: 1/4, Minze (Mentha Piperita Blätter) e.s. E / D: 1/4, Frangula (Rhamnus frangula L. cortex) e.s. tit. 7,5% Etheroside, Liquirizia (Glycirizza glabra root), e.s. tit. 10% ige deglycidylsäure Konservierungsmittel: Zitronensäure, Sorbat Kalium. Lesen Sie sorgfältig die Warnungen und wie Sie sie auf dem Etikett verwenden. Überschreiten Sie nicht die empfohlenen Tagesdosen. Außerhalb der Reichweite von Kindern unter drei Jahren bleiben. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung angesehen werden.
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Zum Einkaufskorb gehenAlka Water, Alcalinizzante liquido - Nuovo Formato da 42ml
€ 27,00
Nuovo formato, più grande Da oggi con confezione da 42 ml al posto del vecchio formato da 37 ml AlkaWater è un innovativo ed esclusivo integratore liquido concentrato alcalino, che aggiunto all'acqua da bere è utile per elevare il pH dell'acqua potabile. Favorisce, con i suoi minerali (potassio, sodio, cloro, selenio, boro, molibdeno) ed i suoi oligoelementi presenti nella giusta proporzione nell'esclusiva soluzione salina naturale, il fisiologico equilibrio acido-basico dell'organismo e ne rinforza il sistema immunitario. Nuova formula! AlkaWater è una nuova formulazione di un concentrato alcalino utile per elevare il pH dell'acqua potabile. Tramite i suoi ioni minerali e grazie agli oligoelementi presenti in proporzione naturale nel sale cristallino Himalayano utilizzato, supporta e sostiene l'equilibrio acido-basico fisiologico del nostro organismo. Il minerale preponderante di questo preparato è il potassio che contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alle normali funzioni muscolari e al mantenimento della pressione sanguigna agevolato anche dalla presenza del sodio presente nella soluzione in rapporto fisiologico rispetto al potassio. La presenza del cloro contribuisce, all'interno dello stomaco, alla produzione dell'acido cloridrico che favorisce la digestione. Inoltre, questo integratore contribuisce, tramite l'apporto di selenio, alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione tiroidea, effetto rafforzato pure dal boro che contribuisce anche alla normale funzione cognitiva, al mantenimento di ossa normali, alle normali funzioni cardiovascolari e alla normale protezione da metalli pesanti. Ed ancora, tramite il molibdeno, contribuisce al normale metabolismo degli aminoacidi. Il giusto apporto di acqua (almeno 2 litri al giorno) contribuisce al mantenimento delle normali funzioni fisiche e cognitive e alla regolazione della temperatura corporea. Un semplice bicchiere d'acqua per restare in salute! Questo concentrato è stato progettato per essere usato con qualsiasi buona acqua potabile purché non gassata e non eccessivamente ricca di bicarbonati (HCO3-), preferibilmente sotto i 150 mg/l. Vanno bene tutte le acque oligominerali con residuo fisso non superiore a 250 mg/l (ancora meglio 150 mg/l) ed anche l'acqua depurata con i sistemi ad osmosi inversa che sono in grado di regolare il residuo fisso a piacimento. Pertanto, è utilizzabile con la maggior parte delle acque minerali commerciali, con acqua distillata ed acqua di rubinetto opportunamente filtrata. Per conoscere il pH con la precisione che si desidera raggiungere, usare delle cartine tornasole o altri sistemi di controllo del pH. Il valore del pH massimo raccomandabile dell'acqua potabile è quello indicato nel DL 31/2001, ossia ph 9.5. Dosaggio e Modalitá di assunzione Diluire 5 gocce in mezzo litro d'acqua oligominerale naturale con residuo fisso non superiore a 250 mg/l. Ogni giorno, bere da 3 a 5 bottiglie da mezzo litro d'acqua così trattata, secondo il proprio peso corporeo (30 cc per ogni Kg di peso corporeo), preferibilmente prima dei pasti perché così si agevola la digestione. Agitare la boccetta prima di prelevare le gocce. Ingredienti Acqua distillata, Cloruro di potassio, Idrossido di Potassio, Acido borico, Molibdato di sodio diidrato, Selenito di sodio, Cloruro di Sodio (Sale Cristallino Himalayano). Come avere acqua alcalina? Prelevandola direttamente da numerose sorgenti e dai ruscelli di montagna. Utilizzando lo ionizzatore d'acqua come fanno i Giapponesi e Russi da oltre 40 anni, e gli Americani da 30 anni. Utilizzando poche gocce di Alka Water com'è indicato nel dosaggio in etichetta. Perchè utilizzare AlkaWater? Come abbiamo appena detto, ci sono vari modi per procurarsi una buona acqua alcalina. Ebbene, il modo più pratico, immediato ed economico è quello di elevare al pH desiderato l'acqua potabile opportunamente filtrata (o oligominerale naturale in bottiglia) tramite il concentrato alcalino AlkaWater. L'efficacia di AlkaWater è determinata dall'immediata biodisponibilità dei suoi minerali (potassio, sodio, cloro, selenio, boro, molibdeno) ed oligoelementi che contribuiscono a mantenere l'equilibrio acido-basico e a rinforzare il sistema immunitario del nostro organismo. Avvertenze Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Tenere il prodotto lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare tal quale perché è caustico. Non superare la dose consigliata. Dopo 6-12 mesi di utilizzo continuativo, se ne consiglia l'utilizzo per 20 giorni su 30. Evitare il contatto con occhi, mucose e ferite: in caso di contatto, sciacquare abbondantemente. Sospendere l'uso in caso d'ipersensibilità Equilibrio acido-basico Il principale impegno del corpo umano è mantenere costante l'equilibrio acido-basico. Noi ricaviamo l'energia necessaria per le nostre funzioni corporee dal cibo. Dopo la cessione di energia da parte del cibo restano rifiuti acidi. Il corpo cerca di fare del proprio meglio per disfarsi di questi acidi tramite l'urina, la sudorazione ed espirando biossido di carbonio. Alcuni acidi tossici non possono essere rimossi facilmente tramite i modi appena citati. Pertanto, il corpo sottrae calcio al sistema scheletrico per neutralizzare tali eccessi di tossine acide e creare un ambiente più sicuro provocando, però, una riduzione della densità ossea. Il corpo umano è una sorprendente macchina progettata per la massima sopravvivenza. Quando una parte è danneggiata, altre parti cercano di compensarvi. Anche se ciò potrebbe determinare dei danni a lungo termine, la sua priorità è la sopravvivenza nell'immediato. Il cibo produce continuamente rifiuti acidi che si aggiungono a quelli del metabolismo cellulare e il corpo fa del suo meglio per eliminarli. Tuttavia, se non dispone di una sufficiente scorta di minerali alcalini, il corpo non può disfarsi al 100% di tali rifiuti acidi. Al fine di mantenere il pH sanguigno costante, il corpo adotta un abile stratagemma: converte gli acidi liquidi in acidi solidi, colesterolo e acidi grassi, evitando l'abbassamento del pH sanguigno. INGEGNOSA STRATEGIA! Qual è il danno a lungo termine di questo processo strategico? Il sangue, addensandosi, rallenta la circolazione a tal punto da non fornire abbastanza ossigeno e sostanze nutritive agli organi vitali causando, così, qualunque tipo di malattia e, eventualmente, la morte. Questo è il risultato inevitabile quando lo squilibrio acido-basico propende verso l'acidità. A questo punto, il corpo necessita di aiuto esterno per innalzare il livello alcalino e ristabilire l'equilibrio acido-basico. L'acqua rinigiovanisce e nutre le cellule Il corpo umano alla nascita è composto da oltre l'80% di acqua alcalina: ciò per compensare gli acidi prodotti dal metabolismo cellulare e digestivo. E non è un caso se il liquido amniotico e il latte materno sono alcalini. Se il nostro cibo è troppo acido e se non beviamo abbastanza acqua alcalina, con l'età pian piano, il nostro corpo si disidrata e diventa acido. La salute e la vita delle nostre cellule non sono compatibili con un ambiente acido, ecco perché siamo vittime d'invecchiamento precoce e morte prematura. Ora che sappiamo la causa dei nostri problemi di salute, possiamo difenderci bevendo sufficiente acqua viva ed alcalina. L'acqua alcalina è il miglior solvente ed antiossidante Tutti sappiamo che l'acqua è il solvente universale: nessuno penserebbe di lavare i panni sporchi con un qualsiasi altro liquido (latte, vino, benzina, ecc.). Come serve acqua pulita per detergere oggetti e panni sporchi, a maggior ragione ne occorre per pulire l'interno del nostro corpo. L'acqua che beviamo serve per tre funzioni essenziali: produzione di energia idroelettrica, trasporto alle cellule delle sostanze nutritive ed eliminazione dei rifiuti metabolici e non. L'acqua potabile deve essere pura e viva, in modo da svolgere al massimo le funzioni predette. L'acqua viva e bioattiva si trova naturalmente presso alcune sorgenti e nei ruscelli che scorrono dall'alta montagna. I giapponesi già da 50 anni utilizzano degli apparecchi (ionizzatori d'acqua) che rivitalizzano la comune acqua di rubinetto rendendola simile a quella di alcune famose sorgenti conosciute fin dall'antichità per le loro virtù benefiche. L'acqua alcalina, pertanto, è il miglior ed economico antiossidante perché promuove una maggior eliminazione dei rifiuti acidi metabolici, compresi i radicali liberi. AlkaWater ed acqua alcalina ionizzata L'AlkaWater, inoltre, è indicato per migliorare l'alcalinità dell'acqua alcalina degli ionizzatori d'acqua. Per ottenere ciò, si usa acqua alcalina dello ionizzatore del 1°/2° livello e si aggiungono le gocce necessarie per raggiungere il pH più elevato desiderato. Questo metodo attenua il livello degli ioni Ca++ (il cui eccesso potrebbe procurare dei difetti di coagulazione, ostacolare il sistema nervoso, muscolare e renale; potrebbe interferire con gli effetti del Verapamil, che è un vasodilatatore, essere causa di arteriosclerosi, cardiopatie, artrosi, attacchi ischemici, malattie renali, ecc.) senza dover rinunciare all'utilizzo di alti livelli di pH, ottenuti con l'apporto di adeguate quantità di ioni K+ e Na+ presenti nel concentrato alcalino. Perché, allora, lo ione cloruro (Cl-) insieme al potassio ed al sodio? Senza di esso non può esserci produzione di acido cloridrico (con tutte le conseguenze a livello digestivo) e senza produzione di acido cloridrico non c'è produzione di bicarbonati (con inevitabili conseguenze sull'equilibrio acido-basico a livello digestivo e metabolico). Il ruolo del cloro è di primaria importanza nel processo omeostatico dell'equilibrio acido-basico poiché ne è un elemento complementare essenziale.
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Zum Einkaufskorb gehenPrimal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7 - No Soya,No Glutine,No Lattosio
€ 40,00
Da oggi con la formulazione ancora più potente: 180 mcg invece di 105 mcg di Vitamina K2-MK7! Il 70% in più di prodotto! Meno compresse - Meno Stress - Più Salute Formato: Mega-Confezione da 300 mini-compresse. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue ed al mantenimento di ossa normali poiché implicata in reazioni che regolano l'attività di alcune proteine fondamentali nei processi di mineralizzazione. Caratteristiche A base di vitamina K2, sottoforma di menachinone-7 particolarmente biodisponibile e non problematica, capace di far assorbire maggiormente la vitamina D, specialmente se in alte dosi (5000-10000 UI). Nell'uomo la vitamina K è coinvolta come cofattore nelle reazione enzimatiche che regolano la funzione di alcune proteine coinvolte nei processi di attivazione dei fattori di coagulazione (fattore V, VII e X, protrombina, fibrinogeno), di mineralizzazione ossea e di inibizione della calcificazione vascolare. Fondamentale per il corretto assorbimento delle alte dosi di vitamina D (5000-10000 UI) Sono tutti i prodotti creati, formulati e supervisionati da Claudio Tozzi, cioè colui che ha scritto il primo articolo sulla Paleo Diet in Italia nel 2000 e considerato uno dei più grandi esperti di alimentazione, fitness, salute e sport in Italia. La "Primal K2 1000" è pura vitamina K2 MK-7 (> 98%) e non contiene altre forme,come la MK-4*, o altre impurità nocive. (*Autorizzazione UE: un prodotto con vitamina K2 deve contenere formulazioni con un minimo del 92% di MK-7.) La vitamina K2-MK7 degrada rapidamente quando combinata con i minerali, come succede nel mercato di massa delle formulazioni multivitaminiche, ma la "Primal K2 1000" ha un processo brevettato di microincapsulazione per proteggere la molecola di K2. Con la "Primal K2 1000" si hanno tutti i benefici di una vitamina K2 MK-7 pura, più attiva e sicura e l'unica MK-7 con provata biodisponibilità - in un formato stabile, con doppio rivestimento microincapsulato, il primo e solo nel mercato. Senza tutti gli allergeni conosciuti: quali soya, lievito, uova, lattosio e glutine. Senza metalli pesanti e solventi organici Prodotto di origine vegetale, non dalla soya/natto. Indicazioni Supporto per il benessere cardiovascolare, contrastando la calcificazione arteriosa, e per sostenere il tessuto osseo, contrastando l'insorgenza di osteoporosi e il concomitante rischio di fratture. Posologia e modalità d'uso Deglutire 1 compressa al giorno, con acqua, preferibilmente al pasto. Attenzione: Il prodotto consigliato per la Vitamina D da abbinare alla Vitamina K2 è "VITAMINA D3" QUI Formato: Mega-Confezione da 300 mini-compresse. Avvertenze Non superare la dose consigliata.Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita Formato: Mega-Confezione da 300 mini-compresse. INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (per 1 compressa): INGREDIENTE: Vitamina K2 (menachinone-7) - QUANTITÀ 180 mcg ( 240 % VNR) Ingredienti: Agente di carica: Vitamina K2 (menachinone-7), cellulosa microcristallina, gel di cellulosa, Antiagglomeranti: Biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi. Formato: Mega-Confezione da 300 mini-compresse. La Vitamina K2 della "Primal" viene estratta da Geraniolo e Farnesolo (processo brevettato), NON dalla soya fermentata: L'origine della "Primal K2 1000" risale al 2006, quando il ricercatore norvegese, Inger Reidun Aukrust, insieme alla sua squadra, ha scoperto un processo per la produzione di Vitamina K2-MK7, utilizzando composti naturali come geraniol e farnesol in un processo di sintesi strettamente controllato. Il significato del processo integrale di vitamina K2 MK-7 è stato riconosciuto e brevettato. Per la vitamina K, esistono due versioni chimiche stereo: forme cis e trans della molecola. La forma cis rimane biologicamente inattiva, mentre la forma trans ha un potenziale biologico pieno. I prodotti vitaminici K2 disponibili in commercio possono contenere entrambe le forme. Il geraniolo è un alcol terpenico linfatico presente in molte essenze estratte da piante. È un liquido oleaginoso, incolore, talvolta giallastro, dall'odore piacevole. Viene estratto dai fiori e dalle foglie di geranio di cui è un principio insieme al citronellolo, al linalolo, al α-terpineolo ed al metil-eugenolo. Il geraniolo si trova in natura anche nella verbena, mirto, melissa officinalis. A livello alimentare lo si può trovare nell'arancia, nel bergamotto, nella noce moscata, nella carota e nel mirtillo. Il farnesolo invece è un alcol alifatico insaturo che si trova nell’olio di muschio e nei fiori di tiglio. Questa forma naturale di MK-7 è stata ampiamente testata per l'identità molecolare e la bioequivalenza rispetto a MK-7 da soia fermentata (natto). Attenzione: Il prodotto consigliato per la Vitamina D da abbinare alla Vitamina K2 è "VITAMINA D3" QUI E' il Primo Prodotto della Nuova linea Geo Paleo Diet - La dieta del futuro viene dal passato--->http://www.geopaleodiet.com/ Formulati da Claudio Tozzi
€ 40,00
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Zum Einkaufskorb gehenGlutammina KYOWA QUALITY - Impedisce il Catabolismo Muscolare e Stimola l' Ormone della Crescita
€ 13,00
La glutamina è un aminoacido neutro ed è l'aminoacido più abbondante presente nel muscolo e il sangue umano. Infatti, il 60% della riserva libera di aminoacidi nelle cellule muscolo scheletriche è composto di glutamina. La glutamina è nota come un aminoacido condizionatamente essenziale perchè nei momenti di stress (l'attività fisica è stress) il corpo ne ha un bisogno maggiore per mantenere le riserve ematiche e muscolari di glutamina. La glutammina è un aminoacido non essenziale che costituisce più del 50% del pool aminoacidico. Già nel 1990 Perry-Billings et altri, e nel 1991, Calder e Newsholme, hanno provato che la glutamina aiuta in modo importante il sistema immunitario. L'allenamento strenuo sportivo è un comunque un attacco al nostro sistema difensivo, che dovrà provvedere a ripulire e riparare il terreno cellulare danneggiato anche dallo stress e/o dalla vita privata. Ora, gli immunociti deputati a questo compito richiedono un alta quantità di glutamina nel plasma, per essere coadiuvati a questo compito. Conseguentemente se i livelli di questo aminoacido sono nel sangue sono normalmente bassi (perché la maggior parte è utilizzata dalle cellule dell'intestino tenue), la glutamina disponibile non basta e quindi dovrà venire estratta dal nostro patrimonio muscolare. Questo perchè esiste la sindrome da intestino eccessivamente permeabile o "leaky gut" (SAPI o LGS) che si accompagna ad uno stato infiammatorio sistemico, iper-reattività del sistema immunitario, sovraccarico del fegato e del sistema nervoso. I sintomi più frequenti sono quelli intestinali come gonfiore, diarrea e crampi, ma spesso compaiono anche sintomi generali come stanchezza, mancanza di energia, allergie ed intolleranze. La glutammina ripristina quindi la corretta non-permeablità intestinale, dovuta a cereali, latticini, legumi e stress. La glutamina contenuta nei muscoli è soltanto il 5-7% delle proteine totali e quindi il nostro organismo la produce a partire da altri aminoacidi, depauperando lentamente e inesorabilmente, la massa magra che avevamo così faticosamente acquisito. Questa "deleteria“ utilizzazione della glutamina dipende soprattutto dall'aumento dei livelli di cortisolo, un glucocorticoide che viene rilasciato in tutti i casi di stress sia patologico, sia indotto dall'esercizio fisico. Se il cortisolo è alto, l'estrazione e la produzione di glutamina (ma anche di un altro aminoacido glucogenetico, l'alalina) viene enormemente aumentata,rallentando o addirittura impedendo la crescita muscolare. La somministrazione orale o parenterale di glutamina può quindi migliorare il bilancio dell'azoto, aiutando l'atleta ad incrementare la massa magra ( e nel sedentario mantiene la massa magra impedendo l' indebolimento e l' invecchiamento), in quanto l'organismo utilizza l'integrazione dell'aminoacido invece di smontare le nostre proteine muscolari. L'acido glutaminico, prodotto nel cervello dalla glutamina (è l'unico aminoacido che riesce a passare la barriera ematoencefalica), svolge altra due funzioni fondamentali: • insieme al glucosio, è il carburante delle cellule celebrali; • combinandosi con l'ammoniaca (provoca il senso di fatica durante l'esercizio fisico), disintossica il cervello riconvertendosi nella forma primaria di glutamina. Anche l'ammoniaca nel fegato viene smaltita da questo importante aminoacido. • Anche il cervello quindi beneficia degli effetti della glutamina, in quanto la quantità di glucosio che può immagazzinare è limitata e se i livelli dell'aminoacido sono adeguati si può migliorare la funzionalità celebrale. Il glutammato monosodico dei comuni dadi da brodo e dei cibi cinesi, contiene acido glutaminico. • Altra funzione della glutamina è quella sul volume cellulare. Come abbiamo visto parlando della creatina, l'aumento della grandezza cellulare può essere il segnale per far partire gli stimoli anabolici ed anticatabolici. • La glutamina, in studi con animali, ha dimostrato di essere il più forte voluminizzatore cellulare tra quelli provati. Se studi su umani confermeranno questa caratteristica, l'integrazione di questo aminoacido per l'aumento della massa muscolare è destinata a diventare di routine. Ulteriori azioni della glutamina sono: • sintesi del Glutatione (un importante anti-ossidante prodotto dal nostro corpo); • trasporto di azoto e atomi di carbonio; • sintesi di Urea (fegato); • sintesi dell'RNA; • sintesi di Glucosio/Glicogeno; • componente del pool aminoacidico, • carburante metabolico; • ridurrebbe il desiderio di alcool; • viene utilizzato sperimentalmente nel trattamento della • depressione, nelle ulcere peptiche, epilessia, schizofrenia e • senilità; • aumenterebbe i livelli dell'ormone della crescita La combinazione glutamina + aminoacidi ramificati, sembrerebbe l'optimun per ottenere i migliori risultati. Infatti, come abbiamo visto, dopo una dura seduta di allenamento, l'organismo utilizza le poche scorte disponibili di glutamina e di alanina per ripristinare l'equilibrio precedente. Quindi comincia a smontare le proteine muscolari, ma soprattutto aminoacidi ramificati, che attraverso il ciclo alanina-glucosio, vengono trasformati in glucosio per sopperire all'esaurimento del glicogeno muscolare. Se si potenziano quindi i ramificati con la glutamina si ritarda notevolmente l'esaurimento delle riserve di glucogenetici, riducendo notevolmente il catabolismo muscolare e favorendo il Recupero. Addirittura molti atleti riferiscono di "sentire" la differenza tra i prodotti contenenti i soli ramificati e quelli associati alla glutammina. I risultati sul "campo" di questa combinazione sono estremamente positivi ed incoraggianti. Ingredienti: glutammina pura micronizzata - Kyowa Quality Confezione da 100 grammi in polvere - misurino incluso della confezione Posologia consigliata: 3 grammi al giorno in acqua
€ 13,00
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Zum Einkaufskorb gehenBCAA Aminoacidi Ramificati 2:1:1 - Linea Muscle Detox
€ 30,00
Gli aminoacidi ramificati ovvero i BCAA, al pari delle proteine, rientrano nella categoria degli integratori plastici, ovvero che favoriscono la sintesi e l’anabolismo muscolare. Il loro impiego in ambito sportivo produce effetti diversi in virtù del momento dell’assunzione. Valina, leucina ed isoleucina (sono questi i 3 aminoacidi presenti negli integratori di BCAA) rappresentano 3 aminoacidi essenziali che l’organismo utilizza anche a scopo energetico. A tal proposito, assunti prima dell’attività (almeno 40 minuti prima), contrastano la degradazione delle proteine muscolari e ritardano anche la comparsa del senso di affaticamento. Quest’ultimo effetto è principalmente dovuto al fatto che, tanto i BCAA, tanto il triptofano raggiungono il cervello mediante i medesimi canali d’accesso. Il triptofano, una volta nel cervello, è trasformato in serotonina, neurotrasmettitore che fornisce l’input dello stato di affaticamento. Maggiore è il triptofano nel cervello, maggiore sarà la produzione di serotonina e conseguentemente il senso di affaticamento. I BCAA, competendo con il triptofano, ne ostacolano l’ingresso, rallentando l’insorgere del senso di affaticamento. Quali sono gli Aminoacidi Ramificati? Composizione chimica Da recenti studi emergerebbe addirittura che i BCAA abbiano l’effetto di stimolare il rilascio di testosterone dopo l’esercizio fisico(1), in tal senso occorrerebbe assumerli circa un’ora prima per ottenere poi un aumento del testosterone sierico poco dopo il termine dell’allenamento. Una loro assunzione dopo l’allenamento agevola il recupero ed espleta le funzioni plastiche tipiche degli aminoacidi. La valina svolge le sue principali funzioni nel coordinamento muscolare, nella concentrazione, nelle funzioni nervose. L’isoleucina è fondamentale per la formazione dell’emoglobina, ed è implicata nella sintesi proteica. La leucina svolge un fondamentale ruolo plastico rispetto al muscolo, stimolando la sintesi proteica e rientrando negli elementi proteici costitutivi. Inoltre un suo impiego stimolerebbe il rilascio di GH(2). Nel corso dell’attività sportiva vi è un forte impiego (ossidazione) di leucina nel muscolo, tale da abbassare drasticamente il suo quantitativo. Gli aminoacidi ramificati sono in grado di ripristinare la massa muscolare solo in soggetti affetti da patologie epatiche, in chi ha subito interventi chirurgici, o in chi ha subito traumi. Queste sostanze sono un aiuto agli alcolisti limitando la atrofizzazione della massa muscolare ed agiscono sui neurotrasmettitori contribuendo a prevenire i disturbi neurologici che si accompagnano all’abuso di alcol. Sembra da studi fatti che questi tre aminoacidi possano essere utili nella Sclerosi amiotrofica laterale SLA malattia di Lou Gehrig ( consultare sempre il proprio medico curante). Il fabbisogno giornaliero “minimo” dei 3 aminoacidi ramificati BCAA in esame è di : 80mg/kg/die per la leucina, 46mg/kg/die per la isoleucina e 40mg/kg/die per la valina. Quindi per una persona di 70 kg la dose giornaliera minima è di 11,6 gr nel rapporto 2:1:1. Aminoacidi ramificati nel Digiuno o Muscle Detox La cosa da tener chiara è che nel digiuno il nostro organismo cerca di proteggere la massa muscolare (fondamentale per avere la forza di andare a cacciare nuovo cibo ed evitare cosi che il digiuno si possa prolungare troppo) e quindi per la maggior parte le calorie provengono dalle riserve di glucidi e di lipidi. Tuttavia una piccola quota di proteine devono essere utilizzate già nel digiuno notturno, in quanto il glucosio necessario per il cervello (circa 140-150 grammi) non può provenire tutta la notte dagli stock del fegato, limitati in glicogeno. Quindi se il digiuno dura alcuni giorni, i muscoli perdono degli aminoacidi, specialmente alanina, i quali vengono captati dal fegato e reni e servono per produrre glucosio. Per un uomo di 70 Kg la cui spesa energetica basale è di 1800 calorie, dopo il secondo giorno di digiuno la perdita di proteine di origine muscolare è di 75 grammi, mentre il tessuto adiposo cede nello stesso tempo 160 grammi di trigliceridi e il fegato fornisce 180 grammi di glucosio. Non è una perdita enorme, che tuttavia per un digiuno di 5-7 giorni come da me consigliato, può portare ad un calo della massa muscolare di 375-525 grammi totali. Ma non è un grosso problema, perchè può essere facilmente tamponata con l’utilizzo di aminoacidi come supplemento (tipo BCAA Muscle Detox), perchè nei muscoli lo stock di alanina è ricostituito dal catabolismo di leucina, isoleucina e valina. Li avete riconosciuti? Si, non sono altro che i gloriosi e nostri amici da sempre, cioè i ramificati. Comunque altri aminoacidi concorrono alla formazione del glucosio e sono: glutammina, serina, glicina, asparigina, prolina e teronina; per questo motivo nel programma Muscle Detox ci sono anche generose quantità di glutammina, proprio per limitare al minimo (direi anche quasi del tutto) il catabolismo muscolare. Per info sul Programma Muscle Detox (Come perdere fino a 4 Kg in 9 giorni, Senza Fame, Senza Perdere Muscoli, Senza Recuperarli successivamente) --->QUI Informazioni nutrizionali: Per dose (5 cpr): L-leucina (2500 mg) - L-Valina (1250 mg) - L-Isoleucina (1250 mg) Confezione da 140 compresse (28 dosi) BCCA 2:1.1 integratore alimentare di aminoacidi ramificati Ingredienti: L-leucina, L-valina, L-isoleucina Agente di carica: cellulosa microcristallina - Amido di mais pregetalinizzato - Agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio. Agenti di rivestimento: idrossi-propil-cellulosa, acido stearico. Indicazioni d' uso: Assumere 5 compresse al giorno. Il prodotto è indicato nei casi di ridotto apporto o aumento del fabbisogno dei nutrienti apportati.
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Zum Einkaufskorb gehenAcetil Carnitina: Brucia il Grasso e migliora Memoria, Apprendimento e i Livelli di umore
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L' acetil-L-carnitina è un aminoacido (cioè un mattoncino delle proteine) che viene prodotta naturalmente nel corpo e aiuta l' organismo a produrre energia. Durante il digiuno o il Muscledetox si liberano una grande quantità di acidi grassi liberi circolanti hanno bisogno dei buon livelli di carnitina per essere trasportati in modo efficiente all’ interno del mitocondrio per essere bruciati. Ma questa sostanza è contenuta sopratutto nella carne, ma essendo a digiuno, ci potrebbe essere un problema di adeguati livelli di carnitina, specialmente in contemporanea con il livello triplicato di acidi grassi circolanti rispetto alla norma. E’ evidente che in questo senso è fondamentale la supplementazione di L-carnitina o meglio di Acetil-l-carnitina, decisamente la forma più potente ed efficace. Acetil-L-carnitina è usato anche per una varietà di disturbi mentali tra cui il morbo di Alzheimer, la perdita di memoria legata all'età, la depressione, problemi legati all'alcolismo e alla alla malattia di Lyme. E' utilizzato anche per la sindrome di Down, cattiva circolazione nel cervello, la cataratta, il dolore dei nervi a causa di diabete, il dolore dei nervi a causa di farmaci utilizzati nel trattamento dell'AIDS e la paralisi facciale. Alcuni uomini usano acetil-L-carnitina per l'infertilità, i sintomi della "menopausa maschile" (bassi livelli di testosterone a causa dell' invecchiamento), e una malattia del pene chiamata malattia di Peyronie. Come funziona? Acetil-L-carnitina aiuta il corpo a produrre energia e trasporta gli acidi grassi nel mitocondrio dove vengono convertiti in energia, facilitando cosi la perdita di peso. E' importante per il cuore e la funzione del cervello, il movimento dei muscoli, e molti altri processi del corpo. Confezione: 60 capsule da 1000 mg di Acetil L-Carnitina Ingredienti: Acetil L-Carnitina cloridrato, Gelatina alimentare (capsula); Addensante: Cellulosa microcristallina; Agenti antiagglomeranti: Sali di magnesio degli acidi grassi; Biossido di silicio. Indicazioni d' uso: deglutire 1 capsula al giorno con acqua liquido a scelta.
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Zum Einkaufskorb gehenMUSCLE DETOX SPECIAL PACK - Lose Up To 4 Kg In 9 Tagen, OHNE FAME - Von Claudio Tozzi
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