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Numero singolo (21) della Rivista

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ATTENZIONE: La spedizione di questo numero avverrà a partire da fine ottobre 2022   NOTA BENE: all’interno della rivista (a pagina 15), riceverai un ulteriore codice sconto del 15% che potrai subito utilizzare su questo sito    NULLA di tutto quello che sai sull’alimentazione è VERO In questo nuovo numero: - Allarme Frutta E Verdura: Non Hanno Più I Nutrienti Di Prima – Claudio Tozzi Sempre più studi indicano che molti dei cibi odierni contengono una quantità di vitamine e sostanze nutritive inferiore rispetto a 70 anni fa. Questo potrebbe potenzialmente rappresentare un rischio fatale per la salute umana, specialmente in questo periodo assurdo in cui si cerca di eliminare la carne… - Diverticolosi e diverticolite: Focus su consigli alimentari e non solo... (Dottor Cicorella) La diverticolosi è una condizione in cui si formano piccole sacche o estroflessioni, chiamate diverticoli, nei punti deboli della parete del colon. La presenza anatomica dei diverticoli si verifica in uomini e donne, senza particolari distinzioni, con età compresa tra i 60 e gli 80 anni. Ecco come si può risolvere con l’alimentazione ed integratori mirati Rubrica “#NONCISONOSTUDI”. Le prove ci sono ma nessuno le legge, ma noi le pubblichiamo lo stesso… 1. L’esercizio fisico e l’assunzione di integratori di vitamina D e Omega-3 possono ridurre il rischio di malattie. 2. La carenza di micronutrienti aggrava il ruolo dell’obesità nell’infezione grave da C0V!D 3. Collagene e vitamina C aiutano la riabilitazione della lombalgia cronica 4. Ti svegli stanco? Controlla i tuoi livelli di B12, la carenza di questa vitamina può essere pericolosa - Autofagia: Finalmente Considerata Per Il Trattamento Virale E Batterico - Dott. Joseph Mercola - Medico D.O. E ‘Rivoluzionario Della Salute’ Autofagia significa letteralmente “mangiare sé stesso” e si riferisce al processo che il corpo mette in atto per eliminare le cellule danneggiate, digerendole. È un processo di pulizia essenziale che incoraggia la proliferazione di nuove cellule sane ed è un aspetto fondamentale del ringiovanimento cellulare e della longevità. L’autofagia distrugge anche gli invasori stranieri come virus, batteri e altri agenti patogeni, e disintossica la cellula da materiali nocivi, tuttavia con l’età rallenta ed i difetti possono contribuire a un’ampia varietà di malattie, tra cui l’Alzheimer e il Parkinson. La buona notizia è che ci sono diversi modi per attivare e aumentare questo processo naturale, prevenendo così molti problemi di salute prima che inizino. - La Posta di Claudio Tozzi: 1) volevo sapere la tua opinione sulle cosiddette alternative vegetali della carne. Non mi picchiare! Lorenzo (Rimini) 2) ho visto i tuoi video sulla vitamina D e mi sono convinto a prenderla. Tuttavia, il mio medico ha detto che può essere tossica e adesso sono confuso… È quindi sicuro, come tu dici sempre, per un adulto assumere 10.000 UI di vitamina D al giorno? Martino (Genova) - Cominciare A Fare Sprint Da Zero - La guida di Alessio Vilardi (Atleta e istruttore sportivo) Molti lettori di questo magazine applicano i principi del Breve Intenso Infrequente e Organizzato, in qualsiasi attività fisico-sportiva vissuta quotidianamente, come quella svolta in sala pesi. Personalmente, sono sempre stato abituato a finalizzare una preparazione in palestra per raggiungere una performance sportiva, sia quando correvo i 60/100 metri in pista e sia quando ho shiftato i miei interessi nel mondo del powerlifting. Non c’è nulla da fare: una buona dose di allenamento della forza è fondamentale a praticamente TUTTE le discipline sportive, a meno che non si tratti di giocare a “Scacchi”, senza chiaramente sminuire questa o altre poche discipline che non necessitano di sollevare ghisa pesante. - Dietro Le Quinte Della Scienza Imprenditoriale di Stefano Mariani (Specialista dell’Attività Fisica e Fondatore di EVOplus) Sono oltre due anni che sentiamo parlare solo di scienza. La scienza e la ricerca spassionata della verità, nata come strumento al servizio e per il bene dell’umanità intera,è in buona parte diventata un mezzo per portare a compimento gli interessi e obiettivi di pochi. Attraverso giochi di potere e controllo di istituzioni politiche, industrie alimentari e farmaceutiche, l’élite consolida sempre più la propria posizione di privilegio a scapito della stragrande maggioranza degli esseri umani. - Prevenzione E Trattamento Del Disturbo Da Deficit Di Attenzione/Iperattività (Adhd) Valentina Petrucci (Psicologa) Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, noto con l’acronimo ADHD, è un comune disturbo dello sviluppo che può permanere fino all’età adulta. Si manifesta con comportamenti iperattivi e impulsivi non adeguati alla situazione e include, più che deficit di attenzione, una difficoltà nel regolare l’attenzione, ovvero mantenere la concentrazione e dirigerla sulle questioni che lo richiedono, che siano scolastiche o lavorative. -Rieducazione Motoria Per L’essere Umano Da Zoo – di Daniele Vecchioni (Fondatore di Correre Naturale) Chi ha già letto i miei articoli passati o i miei libri sa che tendo a definire l’essere umano moderno come essere umano da zoo. Mi ci metto dentro anch’io in questa categoria, consapevole del mondo in cui sono cresciuto. Questo termine che all’inizio può sembrare poco simpatico e molto categorico si contrappone a quello di essere umano naturale, un essere umano cresciuto quindi in un contesto che favorisse lo sviluppo delle sue capacità e abilità esattamente come sarebbe in natura. Inutile dire che rimangono sempre meno esempi di quest’ultimo, mentre del primo, dell’essere umano da zoo, è pieno il mondo. - Tolleranza alla CO2 e prestazione atletica – (Katy Chupakhina -Istruttore di Mobilità e Insegnante di Yoga) RESPIRARE nel modo corretto ha la stessa importanza di una dieta sana. Numerose ricerche degli anni ‘80 svolte dal Framingham Study, e sviluppate lungo un arco di tempo di 70 anni, hanno evidenziato come il più grande indicatore della durata della vita non era un fattore genetico, non era il regime dietetico seguito e nemmeno la quantità di esercizi quotidiani come da molti teorizzato, bensì, la capacità polmonare e il modo in cui respiriamo. La quantità di aria inspirata ha il potenziale di trasformare la tua performance sportiva e il tuo benessere generale, che tu sia uno sportivo agonista, amatoriale o una persona sedentaria che raramente lascia l’amato divano. - Le GeoPaleoRicette 1) Pasta al forno con pistacchi e prosciutto Per gli amanti del pistacchio oggi prepariamo un pasticcio golosissimo. Pasta al forno con prosciutto crudo e besciamella al pistacchio. Una vera squisitezza! Vediamo come si fa! 2) Polpette di carne con salsa di tartufo Avete voglia di un piatto gustoso e appagante? Vi propongo le classiche polpette di carne ma con l’aggiunta di una saporitissima salsa al tartufo che avrà il potere di farvi viaggiare con mente e cuore, ancora meglio se gustate in compagnia.  3) Salsa avocado-lime con coriandolo ed erba cipollina Oggi vi propongo una salsa semplice e veloce da fare ma allo stesso tempo sfiziosa e salutare. I grassi infatti proverranno solo da avocado e olio d’oliva. Può essere gustata sui paleo crackers, può essere usata per accompagnare verdure crude o per farcire i panini!   Ricordiamo che si tratta dell' acquisto numero singolo e non tutto l'abbonamento.          

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Questi tre numeri arretrati (7-8-9) contengono:  PALEOGRAVIDANZA - ECCO IL DIARIO DI ANNA: preparazione al parto - di Massimo Mariani (parte 1-2-3 )  Ma anche tanti altri contenuti: 1) 300 pagine complessive 2)  8 ore di video di Claudio Tozzi in 2 DVD doppi 3)  18 VideoGeoPaleoRicette delle cuoche Marina e Daniela.    Ecco il dettaglio:  LE REGOLE DI TOZZI #7 3 Editoriale     di Claudio Tozzi 6 Paleo Guida    PER INIZIARE 10 Autori      TUTTI GLI AUTORI DE LE REGOLE DI TOZZI 15 IL GLUTINE      UNA MINACCIA SILENTE      di Caterina Borraccino 22 L'ESSERE UMANO      DA ZOO      UNA SPECIE FIN TROPPO COMUNE      di Daniele Vecchioni 30 La cuffia dei rotatori      della spalla      di Marco Bonotti 37 DOMANDE & RISPOSTE      VOI DOMANDATE, CLAUDIO TOZZI RISPONDE      a cura di Claudio Tozzi 44 NON DIMAGRISCI?      ECCO ALCUNI MOTIVI (PARTE 2)      di Raffaele Cicorella 48 COLLAGENE      PARTE 2 DI 2      di Claudio Tozzi 58 #Noncisonostudi     #NEWS     a cura di Claudio Tozzi 66 Hai mai provato      la dieta OMAD?      del Dr. Joseph Mercola 73 La trappola delle       Certificazioni      PARTE 1 DI 2      di Gianmarco Scioscia 80 PALEOGRAVIDANZA      ECCO IL DIARIO DI ANNA      parte 1 di 3 - preparazione al parto      di Massimo Mariani 89 Le paleo Ricette       di Daniela Mascia 94 Testimonianze LE REGOLE DI TOZZI #8 3 Editoriale     di Claudio Tozzi 6 Paleo Guida    PER INIZIARE 10 Autori      TUTTI GLI AUTORI DE LE REGOLE DI TOZZI 14 LA TRAPOLA DELLE CERTIFICAZIONI      PARTE 2 DI 2      di Gianmarco Sciocia 20 L'HABITAT      UN ELEMENTO FONDAMENTALE PER      L'UOMO      di Daniele Vecchioni 26 LO STUDIO      ANTI-PALEO?      Sponsorizzato da chi produce       cereali integrali      PARTE 1 DI 2      di Claudio Tozzi 34 IL DIGIUNO PREVIENE      ED ARRESTA IL DIABETE      del Dr. Joseph Mercola 39 DOMANDE & RISPOSTE      VOI DOMANDATE, CLAUDIO TOZZI RISPONDE      a cura di Claudio Tozzi 46 IL PIEDE UMANO E'       UNA MERAVIGLIA MECCANICA!      di Marco Bonotti 55 La tiroide non funziona?      LE CAUSE POTREBBERO ESSERE ALTROVE      di Caterina Borraccino 62 #Noncisonostudi      #NEWS      a cura di Claudio Tozzi 68 Paleo gravidanza      ECCO IL DIARIO DI ANNA ( PARTE 2 DI 3)      di Stefano Mariani 77 Lisena Aresu      COME CONIUGARE ARTE E PALEO      intervista di Claudio Tozzi 83 Le paleo Ricette      di Daniela Mascia e Marina Bruzzone 92 TESTIMONIANZE LE REGOLE DI TOZZI #9 3 Editoriale     di Claudio Tozzi 6 Paleo Guida    PER INIZIARE 10 Autori      TUTTI GLI AUTORI DE LE REGOLE DI TOZZI 14 Come vi smantello i preconcetti      LA CARNE TRATTATA      CON ORMONI E      ANTIBIOTICI NON      ESISTE      di Gianfranco Lo Cascio 20 LA FONDAMENTALE      IMPORTANZA DELLO      SNACK      MOTORIO      di Daniele Vecchioni 26 LO STUDIO      ANTI-PALEO?      Sponsorizzato da chi produce       cereali integrali      PARTE 2 DI 2      di Claudio Tozzi 34 IL COLLAGENE E' DI      BENEFICIO A PELLE E      ARTICOLAZIONI      del Dr. Joseph Mercola 43 DOMANDE & RISPOSTE      VOI DOMANDATE, CLAUDIO TOZZI RISPONDE      a cura di Claudio Tozzi 50 Tutte le bugie      SUL RAPPORTO TRA CARNE ROSSA      E CAMBIAMENTO CLIMATICO      di Gianmarco Scioscia 54 OSTEOPOROSI      fisiologico invecchiamento o      vera e propria patologia?      di Raffaele Cicorella 61 DISTURBO DA      DEFICIT DI      ATTENZIONE E      IPERATTIVITA'      di Caterina Boraccino 68 #Noncisonostudi      #NEWS      a cura di Claudio Tozzi 76 Paleo gravidanza      ECCO IL DIARIO DI ANNA ( PARTE 3 DI 3)      di Stefano Mariani 83 Le paleo Ricette      di Daniela Mascia e Marina Bruzzone: 18 video-ricette (una completatamente inedita!)  contenute nel DVD doppio allegato alla rivista.    DVD doppio -L'angolo delle Geo Paleo Ricette   Daniela Mascia; Chi ha detto che mangiar sano significhi cucinare cib triste e scondito? Cucinare conoscendo gli alimenti e le loro proprietà, ti fa scoprire un mondo di sapori che non  penseresti di poter ottenere senza eccedere nelle calorie o nel cibo "raffinato"! Cercherò di darvi dei suggerimenti e dei consigli alla portata di tutti...e sopratutto tante idee!                                                                       DVD 1   Dolcetto brownie Cremini freddi alle mandorle Zucchine al sugo cinghiale Bocconcini di pollo panati al cocco Torta in tazza al limone Asparagi al prosciutto Barette al cocco Pollo mango & curry Filetti di trota salmonata all'arancia Saltimbocca alla romana Torta all'arancia con gocce di cioccolato Gelato istantaneo alla pesca Marina Bruzzone:   Negli anni ho approfondito il tema del legame tra alimentazione e salute. Ho provato tante diete e stili alimentari diversi prima di conoscere la Paleo, ottenendo con quest'ultima risultati eccellenti. Essendo molto golosa e anche ingegnere, mi sono appunto "ingegnata" a sperimentare e adattare ricette per dare gusto e vitalità ai miei piatti, e ora voglio condividere i  miei segreti in cucina con voi. Tranquilli, saranno facilissime!                                     DVD 2   Budino al melone Carne alla piastra Pollo al curry, ananas e latte di cocco Sgombri/acciughe in salsa di pinoli, prezzemolo e olive taggiasche Biscotti alle nocciole Frappè alla banana  

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Il Potere dei Chetoni: là dove nessun uomo è mai giunto prima. 12 DVD + Libro - C. Tozzi -  (corso-completo-6-fascicoli+12dvd)

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La Video-Bibbia sulla Paleo Chetogenica   * Dimagrimento * Controllo della Fame * Efficienza mentale * Salute    Il Corso più completo esistente per conoscere e applicare la Keto Claudio Tozzi, autore nel 2000 del primo articolo sulla Paleo Diet in Italia e del bestseller sportivo italiano BIIOSystem, è autore del più completo corso divulgativo sulla dieta chetogenica, nella sua versione più efficiente, cioè in forma paleo.   Infatti,l’eliminazione dei cereali-latticini-legumi rende questa manipolazione alimentate il top dell’ alimentazione mondiale.   25 ore di lezione, con la storia, le versione della chetogenica che si sono succedute negli anni, i suoi possibili effetti sul dimagrimento, sul mal di testa, traumi al cranio, malattie autoimmuni,l’ epilessia, l’ acne, la Sindrome dell’ ovaio policistico (PCOS), il diabete, il cancro, la performance sportiva e tanti altri campi di applicazione studiati in quasi 3000 studi scientifici internazionali (molti spiegati proprio in questi corso!)   E ancora storia, studi scientifici, biologia della chetogenesi, esempi di successo in patologie e nello sport, applicazione pratica con esercitazioni, strumenti di pianificazione della dieta teorica e pratica   Ma anche i cibi più congeniali da scegliere, come calcolarla in base alle proprie esigenze, le ricette, gli integratori, ecc.   Il corso più completo mai visto in Italia sulla dieta chetogenica, che poi iniziare ad utilizzare da subito, copia ed incolla.       L' opera è assolutamente monumentale, perchè costituita da: - 12 DVD da più di due ore l' uno - 25 ore di video - 650 slide - più di 300 studi presentati - Libro con più di 600 pagine con la trascrizione del testo e riproduzione delle slide   Un opera senza precedenti che cambierà la storia della dieta chetogenica e della paleo.   A CHI È RIVOLTO:     • Persone sensibili al proprio benessere, alla forma fisica e alle prestazioni mentali, che desiderano perfezionarsi e dare il meglio   • Chi ha patologie ancora non risolte e trattate con successo con la chetogenica (tiroide, fegato grasso, diabete 2, sbalzi d’umore)   • Chi segue la paleo ma ha bisogno di qualcosa di più per perdere peso, gli ultimi kg o risolvere problemi di salute dati dall’eccesso dei carboidrati (diabete 2, insulino-resistenza, fame nervosa, ricerca continua di carboidrati, sonnolenza, poca concentrazione)   • Chi pratica sport di endurance ed è dipendente dai carboidrati, passando a bruciare grassi può aumentare le prestazioni negli sport di potenza e di resistenza.   • Professionisti del benessere: estetiste, nutrizionisti, medici, tutte persone che hanno bisogno di un pacchetto completo di informazioni da poter subito utilizzare con i propri clienti/pazienti. Unico strumento a portata di mano per mettersi al passo con l’evoluzione delle conoscenze sulla dieta chetogenica.   PERCHÉ ACQUISTARLO:     • Tutte le informazioni che esistono sulla dieta chetogenica sono raccolte qui dentro. Tempo e denaro risparmiato a fare corsi “sufficienti”, leggere articoli incompleti, libri e blog che sminuiscono le vere potenzialità della chetogenica.   • Guida pratica da applicare fin da subito. Indicazioni sempre pronte per correggere il proprio percorso, fare scelte consapevoli e ritrovare il proprio benessere e forma fisica solo con queste conoscenze.   • Strumento di lavoro per i professionisti del benessere, banca dati di informazioni altrimenti difficili da reperire, materiale indispensabile e completo per seguire i propri pazienti/clienti  • Materiale che sarà sempre innovativo per i prossimi decenni, perché come sempre siamo precursori di quello che accadrà tra qualche anno. Un vantaggio personale che ci fa prevenire eventuali malattie a cui siamo predisposti (tutti verso diabete 2 o insulino resistenza!) e ci fa stare ad un livello professionale più elevato rispetto ai classici operatori del benessere ancora legati alla vecchia mediterranea. Piano dell'opera Il video corso "Il Potere dei Chetoni" è vendita in questa edizione speciale:   Tutto il pacchetto composto da 12 DVD da 2 ore l' uno + 6 volumi con tutta la trascrizione + comodo raccoglitore.     - I fascicolo - 176 pagine  + DVD 1/2      - 4:30 ore - II fascicolo - 144 pagine + DVD 3/4      - 4:30 ore - III fascicolo - 92 pagine  + DVD 5/6      - 4 ore - IV fascicolo - 76 pagine  + DVD 7/8     - 4 ore - V fascicolo - 116 pagine + DVD 9/10    - 4 ore - VI fascicolo - 64 pagine  + DVD 11/12  - 4 ore   Totale pagine: 668  - Totale ore DVD: 25   Adesso vai sopra a destra della foto e clicca "Aggiungi al Carrello" e completa i pochi dati richiesti.    Il Potere dei Chetoni sarà a casa a tua in 24-48 ore.   

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  Un' esclusivo tesoro... paleolitico:  TUTTI e 41 Prodotti GeoPaleoDiet integratori e Food in un' UNICA OFFERTA DIAMOND.    Incredibile:   -  Vitamine D, K2, C ecc -  Minerali come lo Zinco3  -  Omega 3 dal salmone e pesce selvaggio   - Tutti i nostri formati di pasta e di farine -  Il burro ghee Brado insieme al ChocoBurro -  Tutti i miei tre libri  -    L'enciclopedia della Paleo-Chetogenica di 600 pagine e 6 DVD   + Bonus da collezione: la serie di 9 DVD DOPPI di Claudio Tozzi con le puntate 1-72 delle RegolediTozzi Show.    Può essere anche un'idea di regalo natalizio per un effetto "Wow" assicurato come nessun altra cosa in confronto!    Ma ecco tutto l' eccezionale elenco analitico completo:      Omega 3 Virgin Salmon – 60 softgels – 27 euro   Omega 3 Wild Atlantic – 90 softgels-40 euro   CapitanD bambini – 30 ml – 40 euro   SavanaD3 Raw – 30 ml – 40 euro   Vitamina D3 2000 UI – 150 softgels – 45 euro   Vitamina D3 2000 UI – 150 mini compresse – 45 euro   Vitamina Primal K2 1000 – 300 mini compresse – 45 euro   Vitamina Zinco3 – 90 capsule – 35 euro   Vitamina C Ph Control – 48 compresse – 32 euro   MTHFR Support – 60 capsule – 35 euro   Candida Detox – 30 capsule – 25 euro   Vitamina A 4000 UI – 30 ml – 40 euro   Evening Primrose Oil, Olio di Enotera – 120 softgels – 34 euro   Collagene Primitivo 2.0 Gusto Cacao – 480 grammi – 65 euro   Collagene Primitivo 2.0 Gusto Arancia – 300 grammi – 59 euro   Linea Muscle Detox; ( Bcaa, 140 cpr-32 euro, Acetil Carnitina, 60 cpr-35 euro, glutammina, 100 gr-17 euro, Natural Nitrix, 64 cpr-40 euro, Omega 3 Virgin Salmon, 60 softgels-27 euro, Alka Water gocce alcaline, 42 ml-27 euro) 6 prodotti – 178 euro   Brado burro ghee grass fed – 430 grammi – 44 euro   Chocoburro ghee alle nocciole, miele e cacao grass fed – 190 grammi – 27 euro   Farina ZERO cereali di semi di lino dorati – 300 grammi – 8 euro   Farina ZERO cereali di nocciole – 200 grammi – 7,90 euro   Farina ZERO cereali di castagne – 500 grammi – 8,90 euro   Farina ZERO cereali di cocco – 500 grammi – 8,50 euro   Farina ZERO cereali di arrowroot/maranta – 500 grammi – 12,90 euro   Farina ZERO cereali di platano – 500 grammi – 10,90 euro   Farina ZERO cereali di mandorle – 500 grammi – 15,90 euro   Pasta ZERO cereali ziti rigati di platano – 250 grammi – 5,49 euro   Pasta ZERO cereali rigatoni di platano – 250 grammi – 5,49 euro   Pasta ZERO cereali fusilli di semi di lino – 250 grammi – 5,49 euro   Pasta ZERO cereali ziti rigati di semi di lino – 250 grammi – 5,49 euro   Pasta ZERO cereali pastina di sesamo – 250 grammi – 5,49 euro   Pasta ZERO cereali rigatoni di sesamo – 250 grammi – 5,49 euro   Pasta ZERO cereali fusilli di sesamo – 250 grammi – 5,49 euro   Corso IL POTERE DEI CHETONI: là dove nessun uomo è mai giunto prima – corso completo – 6 fascicoli+12 dvd – 587 euro   "Le Regole di Tozzi Magazine" – 12 numeri arretrati – 360 euro   Libro GEOPALEODIET; mini guida & integratori by Claudio Tozzi – 27 euro   Libro VIRUS (meno) LETALI by Claudio Tozzi – 19,90 euro   Libro LA SCIENZA DEL NATURAL BODYBUILDING by Claudio Tozzi – 35 euro   DVD Ri-evoluziona la TUA alimentazione a partire dal DNA – dvd Video doppio – durata 4 ore – 27 euro   DVD La Spalla Dolorosa – durata 2 ore – 27 euro   DVD Geo Paleo Ricette – dvd Video doppio – 27 euro   41. Carne&Sale: la Carne secca con solo due ingredienti. Senza Zucchero, Senza Soia, Senza Conservanti, gusto manzo e tacchino, prezzo 9,90 euro per ogni tipo della carne ( 19,80 euro totale di due gusti) Il totale di tutti i prodotti è di 2.097,13 EURO, ma l' offerta DIAMOND prevede l'esclusivo 20% di sconto e quindi tutta questa straordinaria offerta abbinata ti verrà solo:  - 1.677,70 Euro, con un risparmio di ben 419,43Euro!  Ma non è finita, perché questa offerta DIAMOND, prevede anche un BONUS irripetibile:  La serie di 9 DVD DOPPI di Claudio Tozzi con le puntate 1-72 delle RegolediTozzi Show.  18 ore di straordinarie lezioni sull' alimentazione e sull' allenamento    BONUS GRATUITI:    Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 1-8 Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 9-16 Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 17-24 Le Regole di Tozzi - Geopaleodiet Show. DVD Video doppio - Puntate 25-32 Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 33-40 Le Regole di Tozzi - Geopaleodiet Show. DVD Video doppio - Puntate 41-48 Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 49-56 Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 57-64 Le Regole di Tozzi - GeoPaleoDiet Show. DVD Video doppio - Puntate 65-72

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