La scienza del Natural Body Building - Il Libro Best Seller di Claudio Tozzi sul BIIOsystem

Si tratta del libro sportivo più venduto in Italia di tutti i tempi, con un record di oltre 23 ristampe, 2 edizioni, tradotto anche in spagnolo e circa 32.000 copie vendute.

Il libro originale è stato aggiornato con due nuove parti:

• La serie del MINI-BIIO, una sola seduta settimanale per chi pratica altri sport
• La dieta PH

“La scienza del natural body building – BIIOSystem”.
IL SISTEMA ITALIANO PIÙ DIFFUSO NEL NOSTRO PAESE.

- 548 pagine
- Programmi di allenamento per 2 anni e mezzo
- Alimentazioni da seguire

Il metodo BIIOSystem, su cui è basato il libro, è insegnato ufficialmente nel corso di Laurea in Scienze Motorie all’Università di Torino ed è oggetto da anni di tesi di laurea in Scienze Motorie e Fisioterapia in numerose università italiane.

Nel 2008 il BIIO è stato presentato al 3° Congresso Internazionale di Medicina Preventiva ed Healthy Aging di Milano come metodo di elezione per l’attività fisica anti-invecchiamento.

Dal 2009: 1° in Spagna e 4° al mondo su Amazon tra i testi di allenamento in lingua spagnola.

Le vittorie

Atleti che utilizzano il metodo BIIOSystem hanno vinto fino ad oggi:

• Due campionati mondiali di natural bodybuilding
• Due campionati italiani di panca orizzontale
• Un campionato italiano di pentathlon moderno
• Utilizzato dalla nazionale italiana di beach volley, windsurf, nuoto e dalla nazionale spagnola di ciclismo su pista
• Implementato anche nel calcio, nella pallavolo e nell’atletica
• Record del mondo di salto in alto over 45 e utilizzo nelle arti marziali
• Un campionato italiano di powerlifting con tre record italiani nella categoria sub-junior

DOPO AVER LETTO QUESTO LIBRO, TI CHIEDERAI PER SEMPRE COSA STAVI FACENDO PRIMA!